Setiap orang pasti punya Pengalaman Menangis dalam hidup
mereka. Hari pertama manusia lahir, mereka sudah memiliki pengalaman pertama
mengeluarkan air mata. Menangis biasanya terjadi ketika seseorang merasa sakit
baik fisik maupun mental, atau ketika seseorang merasa sangat bahagia. Dengan
kata lain, Menangis adalah cara untuk mengekspresikan emosi seseorang.
Pada Umumnya, wanita lebih sering menangis daripada pria. Masyarakat telah membentuk opini bahwa perempuan lebih emosional yang berarti bahwa lebih mudah bagi perempuan untuk melepaskan air mata dan mulai menangis. Menurut Fit Sugar, setidaknya ada beberapa Fakta Unik dan Menarik tentang menangis yang merupakan kesimpulan dari berbagai penelitian tentang menangis.
- Sebanyak 85% wanita dan 73% pria mengakui bahwa rasa
marah dan kesedihan akan berkurang setelah menangis. Air mata tidak hanya
diproduksi oleh perasaan emosional saja. Air mata juga berfungsi untuk
membersihkan dan melumasi mata, yang menyebabkan iritasi mata dan menguap
dapat menyebabkan produksi air mata meningkat. Meskipun menghasilkan air
mata, namun air mata emosional dan air mata karena iritasi sebenarnya
memiliki komposisi kimia yang berbeda.
- Jika wanita dianggap lebih mudah menangis, mungkin saja
benar. Rata-rata, wanita menangis sebanyak 47 kali dalam setahun sedangkan
pria menangis hanya 7 kali setahun. Hal ini bukan hanya karena perempuan dianggap
lebih emosional, lebih lemah dibandingkan pria, dari fakta medis diketahui
bahwa saluran air mata pada laki-laki memiliki ukuran yang lebih kecil
dibandingkan pada wanita. Sedangkan pada bayi, durasi normal menangis
mereka antara 1 - 3 jam sehari.
- Tidak hanya waktu ketika kebanyakan orang menangis,
tetapi durasinya juga. Sebagian besar orang menghabiskan rata-rata 6 menit
setiap kali mereka menangis.
- Jika merasa sulit dan malu untuk mengeluarkan air mata,
sepertinya kita harus berpikir lagi. Menurut para ahli, menangis tidak
hanya respon tubuh terhadap kesedihan dan rasa frustasi, tetapi juga
sehat.
- Menangis adalah cara untuk mengurangi Stres Emosional.
Hal ini tentu saja sangat baik untuk kesehatan, karena stres bisa
memberikan dampak negatif bagi kesehatan seseorang. Dari hasil penelitian,
diketahui bahwa air mata mengandung hormon prolaktin yang efektif untuk
melawan stres.
- Stres dikatakan memiliki dampak yang buruk bagi
kesehatan, stres dapat meningkatkan risiko serangan jantung dan kerusakan
otak. Maka menangis bisa membuat sehat, karena dapat menghilangkan stres
seseorang.
- Para ahli mengatakan bahwa menangis dapat menurunkan
tekanan darah dan denyut jantung dan membuat respon yang lebih baik
terhadap pengobatan.
Demikian
informasi tentang Fakta Unik dan Menarik yang bisa saya berikan kepada
sahabat pembaca. Dengan begitu saya harap kamu tidak perlu ragu-ragu untuk
mengeluarkan air mata atau menangis yang cukup berdampak Positif nantinya untuk
Tubuh kita. Sekian dulu post saya hari ini.. sampai ketemu di post selanjutnya J
Tidak ada komentar:
Posting Komentar